¿Cómo reducir las molestias menstruales?

Algunas de nosotras cada mes tenemos que sufrir las temidas molestias menstruales.

¿Pero, por qué sufrirlas?

Hoy en día, los anticonceptivos hormonales, como la píldora o el DIU hormonal, pueden ayudar a reducir estas molestias, hacienmplo a disdo que la menstruación sea más ligera y menos duradera, o incluso evitando y ayudando a prevenir el crecimiento del revestimiento uterino, lo que significa menos dolor y menos limitaciones en tu día a día.

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